귀에 대상포진이? 이석증과는 다르다! 전정신경염(원인, 실비청구)

전정신경염이란?

전정신경염은 귀에서 뇌로 평형 정보를 전달하는 전정신경에 염증이 생기는 질환으로, 갑작스러운 심한 어지럼증(현훈)을 유발합니다. 청력 손상 없이 발생하는 것이 특징이며, 어지럼증이 수일간 지속될 수 있습니다.

목차

전정신경염의 원인

전정신경염의 주요 증상

전정신경염의 치료법

전정신경염 실비 적용?

전정신경염의 예방법

전정신경염 호전에 좋은 식단

 

전정신경염의 원인

1. 바이러스 감염
   • 전정신경염은 흔히 감기, 독감, 대상포진 바이러스 등에 의해 발생합니다.
   • 특히 헤르페스 바이러스가 전정신경을 공격하면서 염증을 유발할 수 있습니다.
2. 면역 반응 이상
   • 바이러스 감염 이후 면역계가 과민 반응을 일으켜 신경에 염증이 생길 수 있습니다.
3. 혈류 장애 및 스트레스
   • 과로, 스트레스, 수면 부족으로 인해 귀의 혈류 공급이 원활하지 않을 경우 발생 위험이 높아집니다.

전정신경염의 주요 증상

 

1. 갑작스럽고 심한 어지럼증 (현훈)

• 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증이 갑자기 발생하며, 수일간 지속될 수 있습니다.
• 머리를 움직이면 증상이 더 심해지고, 누워 있어도 어지러움을 느낄 수 있습니다.

2. 균형 감각 이상 및 보행 장애

• 몸이 한쪽으로 쏠리는 느낌이 들고, 걸을 때 균형을 잡기 어렵습니다.
• 심한 경우 한쪽으로 쓰러질 듯한 느낌을 받을 수 있습니다.

3. 메스꺼움 및 구토

• 심한 어지럼증으로 인해 속이 울렁거리거나 구토를 할 수 있습니다.

4. 난청이나 이명 없음

• 메니에르병과 달리, 전정신경염은 청력 손실이나 이명이 동반되지 않는 것이 특징입니다.

전정신경염 실비 적용?

가능합니다!

진료비 영수증과 진료비 세부내역서 또는 진단서를 병원에 요청하여 발급받으시면 됩니다.

만약 실손 보험이 없다면 본인에 상황에따라 맞는 상품을 가입하시는것을 추천드립니다.

전정신경염의 치료법

 

1. 약물 치료

• 어지럼증 완화제: 항히스타민제(디멘히드리네이트), 진정제(벤조디아제핀) 등을 사용할 수 있습니다.
• 스테로이드 치료: 염증을 줄이기 위해 처방될 수 있습니다.
• 항바이러스제: 헤르페스 바이러스 감염이 의심될 경우 사용될 수 있습니다.
• 진경제, 항구토제: 구역질과 구토 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.

2. 전정 재활 치료 (균형 회복 운동)

• 급성기가 지나고 나면 전정 기능을 회복하기 위한 재활 운동이 필수적입니다.
• 고개를 천천히 돌리는 운동, 균형 잡기 운동 등을 통해 적응을 도울 수 있습니다.

3. 충분한 휴식 및 영양 보충

• 초기에는 증상이 심하기 때문에 안정을 취하는 것이 중요합니다.
• 탈수를 방지하기 위해 충분한 수분을 섭취해야 합니다.

전정신경염의 예방법

 

전정신경염은 바이러스 감염과 관련이 깊기 때문에, 평소 면역력을 유지하는 것이 중요합니다.

1. 감기 및 독감 예방
   • 손 씻기, 마스크 착용, 독감 예방접종 등 감염을 예방하는 습관을 기릅니다.
2. 면역력 강화
   • 규칙적인 운동과 건강한 식단을 유지하여 면역력을 높이는 것이 중요합니다.
3. 충분한 수면과 스트레스 관리
   • 수면 부족과 만성 스트레스는 면역 기능을 저하시켜 바이러스 감염 위험을 높일 수 있습니다.
4. 균형 잡힌 식사 및 수분 섭취
   • 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하고, 탈수를 방지하기 위해 물을 충분히 마십니다.

전정신경염 호전에 좋은 식단

 

전정신경염 환자는 내이 건강과 신경 회복을 돕는 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다.

✅ 권장 음식

✔ 비타민 B군 (신경 기능 회복) → 달걀, 견과류, 콩류, 통곡물
✔ 비타민 C & 항산화제 (면역력 강화) → 오렌지, 키위, 파프리카
✔ 칼륨이 풍부한 음식 (내이 건강 유지) → 바나나, 감자, 토마토
✔ 수분이 많은 음식 → 오이, 수박, 셀러리

❌ 피해야 할 음식

❌ 카페인 (어지럼증 유발 가능) → 커피, 녹차, 초콜릿
❌ 알코올 (전정 기능 저하) → 술, 맥주, 와인
❌ 짜고 자극적인 음식 (내이 림프액 이상 유발 가능) → 라면, 햄, 가공식품