아침에 일어나니 빙글빙글? 이석증일까? 원인과 치료법 실비 청구까지!

이석증이란?

이석증(양성 발작성 두위 현훈, BPPV)은 귀 안에 있는 작은 칼슘 결정(이석)이 제자리에서 떨어져 나와 귓속 반고리관으로 들어가면서 생기는 어지럼증입니다. 주로 특정한 머리 움직임에서 갑자기 빙글빙글 도는 듯한 현기증이 발생하며, 수 초에서 몇 분 이내에 증상이 사라지는 것이 특징입니다.

 

목차

• 이석증 원인
• 이석증 실비 보험 청구 가능?
• 이석증 주요 증상
• 이석증 치료법
• 이석증 예방법

이석증 원인

이석증은 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.

 

• 노화: 나이가 들면서 이석이 약해지고 쉽게 떨어질 수 있습니다.
• 머리 외상: 교통사고, 낙상 등으로 인해 이석이 탈락할 수 있습니다.
• 내이 질환: 전정신경염, 메니에르병 등 귀 관련 질환이 영향을 미칠 수 있습니다.
• 장기간의 누운 자세: 장기 입원 환자나 수술 후 장시간 누워 있는 경우 발생할 수 있습니다.
• 특발성(원인 불명): 특별한 원인 없이 발생하는 경우도 많습니다.

이석증 실비 보험 청구 가능?

 가능합니다!

문진 및 신경학적 진찰, 비디오 안진 검사, 이석치환술등의 검사가 진행되며, 비용은 최소 50,000~150,000원 사이로 나오나 개인의 상태에 따라 달라 질수 있습니다.

진료비 영수증과 진료비 세부내역서 또는 진단서를 병원에서 발급받아 신청하시면 됩니다.

실비 보험이 없다면 본인에게 맞는 상품을 가입하시는것을 추천드립니다.

 

 

 

이석증 주요 증상

이석증의 대표적인 주요 증상은 크게 3가지가 있습니다.

 

1. 돌발성 어지럼증 (현훈)

특정한 머리 움직임(예: 고개를 돌리거나, 눕거나, 일어날 때)에서 갑자기 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증이 발생합니다.
보통 몇 초에서 1분 이내 지속되며, 증상이 사라졌다가 다시 반복될 수 있습니다.

2. 균형 감각 이상 및 불안정함

어지럼증이 사라진 후에도 몸이 흔들리는 느낌이 들거나, 균형을 잡기 어려운 경우가 있습니다.
머리를 특정 방향으로 움직일 때 불안정함을 더 느낄 수 있습니다.

3. 메스꺼움 및 구토

어지럼증이 심할 경우, 속이 메스껍거나 구토를 할 수 있습니다.
특히 증상이 반복되면 식사를 하기 어렵거나, 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다.

 

이석증 치료법

이석증은 비교적 치료가 쉬운 편이며, 다음과 같은 방법으로 치료할 수 있습니다.

1. 이석 치환술(이석 정복술)

• 가장 효과적인 치료법으로, 귓속에서 떨어진 이석을 원래 자리로 되돌려 놓는 물리적 치료입니다.
• 대표적인 방법으로는 Epley(에플리)법, Semont(세몽)법 등이 있습니다.
• 보통 몇 번의 치료로 증상이 호전되며, 병원에서 전문가가 시행해 주는 것이 좋습니다.

2. 약물 치료

• 이석증 자체를 치료하는 약물은 없지만, 어지럼증과 구역감을 완화하는 약을 사용할 수 있습니다.
• 보통 항히스타민제, 진정제, 항콜린제 등을 처방합니다.

3. 재활 운동(전정 재활 치료)

• 어지럼증이 지속되는 경우, 균형을 회복하기 위한 운동(Brandt-Daroff 운동 등)을 시행할 수 있습니다.
• 병원에서 운동 방법을 배우고 집에서 꾸준히 연습하는 것이 중요합니다.

 

이석증 예방법

이석증을 완전히 예방할 수는 없지만, 재발을 줄이기 위해 다음과 같은 생활 습관을 유지하는 것이 좋습니다.

 

1. 머리를 갑자기 움직이지 않기

특히 아침에 일어날 때 천천히 일어나고, 고개를 급격히 돌리는 것을 피하세요.

2. 충분한 수분 섭취

수분 부족은 내이 기능에 영향을 줄 수 있으므로 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다.

3. 적절한 운동과 스트레칭

목과 어깨 근육을 풀어주는 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.

4. 충격이나 머리 외상을 피하기

머리에 충격을 받으면 이석이 쉽게 떨어질 수 있으므로 조심해야 합니다.

5. 누워 있을 때 높은 베개 사용

너무 낮은 베개를 사용하면 머리 위치 변화로 인해 증상이 악화될 수 있습니다.